您好,打篮球扭伤脚部出现肿胀,属于软组织的损伤出现肿胀是有出血的表现。治疗1、24小时内做冷热,是为了减少出血,避免肿胀。
2、24小时后热敷,是为了活血化瘀。3、口服消炎镇疼药。4、注意休息,不能负重,减少活动,休息时把脚垫高些促进血液回流。