你好,根据你的描述,月经的来潮受很多因素影响的,一般月经推迟一周来也是属于正常的,耐心等待一下建议你,密切观察月经来潮情况,你性生活?期间采取了避孕措施,应该不会怀孕的,平时放松心情,生活要规律,不要有太大压力