扁平苔癣可以吃臭壳子虫。饮食上以清淡易消化的食物为主,注意适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃一些富含蛋白质的食物。
少吃生冷,辛辣,刺激性的食物,避免抽烟喝酒,避免暴饮暴食,避免吃不洁的食物。臭壳子虫对于中枢神经系统有较强的调节作用,具有镇静安神的功效,可使心悸、头痛、头晕减轻或消失,精神振奋,记忆力增强,是有效的安眠宁神之药。