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跑步以后膝盖下内侧痛!

本人1米8体重85kg平时不锻炼.坐办公室.最近想减肥.减小肚.朋友告知跑步最好.就下班以后跑公路.跑了3次以后.左脚膝盖下面内侧部位.就开始痛。坐着不明显.坐着站起来,或者蹲下去的时候涨痛.走路姿势也有点瘸.用手按压如
提问时间:2020-03-11 14:35
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