其实你说的这种情况不排除与你说的久坐有一定的关系。但是关键还是因为有上火的表现。因为你说的口臭的问题就说明这个问题了。
指导意见解决的办法是。一要多喝水。二是不要长时间坐,一般情况一个小时左右就要活动活动。三是可以吃一点清热泻火的中成药。
如清火栀麦片。