你好,根据你的描述在中医病因病机来看,考虑多是因脾虚、脾湿所导致,身体困倦、不思饮食等是其主要的临床表现。,建议你去医院中医科进一步就诊,可以服用中药调理治疗,通过中医辩证论治,结合你的个人体质,制定出合理的治疗方案。
平时要多运动,注意饮食,不要吃辛辣、生冷的食品。希望可以为你提供帮助!