问答详情
首页
>
中医科
>
营养科
问
患者提问
吃什么食物补眼睛
最近眼睛不是很好,上班经常在电脑前工作,眼睛有点难受,涩涩的,都不想睁开眼,平时吃些什么食物对眼睛有好处?
提问时间:2020-05-29 23:58
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
多吃些富含维生素A以及维生素B1的食物,比如胡萝卜及绿、黄的蔬菜和红枣、芝麻、大豆、动物肝脏等,有助于护眼,要养成良好的用眼习惯,认真做眼保健操,不要疲劳用眼。
相关问答
热门
指头肿胀痛是什么原因
你好,根据您的描述,您主要的症状为有意外受伤病史,目前脚趾肿胀严重,那么这种情况要注意,发病几天,是否有活动障碍等。像您的这种情况,建议您首先要注意休息,如果肿胀严重,并且疼痛严重,这种情况最好是拍个片子看看,除外骨折的可能,可以用点消肿止痛酊等。以上是对“我脚指头崴到了现在肿胀痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
速看
甘肃肝病最好医院甘肃
你好,治疗乙肝不在医院好不好,关键是一定要采取正确的治疗方法。乙肝患者一定要正确治疗,才能加速自愈或者治愈。西医治疗乙肝目前没有特效药,中医中药长期临床实践积累了许多独到的独特的奇方秘方,建议你采用有效的传统中药配方治疗,有些传统中药配合使用可以主动对HBV病毒进行消除和剥离,完全破坏乙肝病毒中的DNA聚合酶和蛋白酶链,从而使乙肝病毒完全丧失复制与繁殖能力,彻底清除体内的乙肝病毒,最终有可能达到根治乙肝的目的,不管大、小三阳都有可能使其转阴。希望你正确治疗,祝早日康复!
速看
我的左侧阴囊充血,呈蚯蚓状,久
精索静脉曲张;由于精索静脉血流淤积而导致精索蔓状丛血管扩张,迂曲和变长。无症状的轻度精索静脉曲张不需治疗,轻度精索静脉曲张或伴有神经衰弱者可托阴囊、冷敷或服用“精索静脉曲张冲剂1号”即可,较重的精索静脉曲张、精子数连续三次在2千万以下或有睾丸萎缩者;平卧时曲张之静脉可消失者,可行精索内静脉高位结扎术。
速看
营养比较丰富的菌类有哪些?
菌类的食物主要指的就是结构比较简单,而且是没有叶绿素等这些色素的食物,这些食物对人体的身体健康是比较好的,因为里面含有比较多的蛋白质以及碳水化合物,可以提高人体的身体免疫力,其中比较常见的有蘑菇,香菇,金针菇,猴头菌等,这些食物可以做汤或者是直接烹饪,而在药用的种类中有比较常见的灵芝,这些对于人体的恢复精力有很好的价值。
速看
怎么样才能增胖
对于体形消瘦想要增肥的病人,在日常生活中要注意合理饮食,少吃辛辣刺激的食物,调整胃肠道的消化吸收功能,可以采取中医中药的方法健运脾胃,保证正常的作息规律,戒烟限酒。
速看
医生你好,我想咨询一下化验单,我看不懂
你好:你是由于那你现在主要是出现了一些局部高危的性行为这种情况目前来看,现在问题还不大,所以说你不用过度的担心。治疗方案:你要注意好休息补充营养食物调整身体状态,并且避免不洁的性行为上个月之后再做一次检查。
速看
生完孩子后,脸上想了好多红血丝,怎么办啊
您好:脸部红血丝主要是因为面部毛细血管扩张或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象,有少数患者会有过敏的现象存在。议使用含有甘菊,尿囊素,天然保湿因子,芦荟等成分的保养品来维持皮肤所需水分,避免交替接触冷热空气等
速看
经期右边胸部刺痛
你的症状很像是身体部位有淤血造成的、气滞血瘀会导致身体局部疼痛、麻木、舌暗紫、月经色暗有血块等症状
速看
莲子银耳泡茶有助咽喉炎吗
胖大海是一种植物,味甘,性凉,有清热润肺,利咽解毒的功效。银耳又叫白木耳,有滋阴润肺的作用。胖大海,银耳结合莲子陈皮能起到缓解和治疗咽喉炎的功效,而且没有副作用。
速看
咳嗽一个月左右不好想知道原因
你的问题,考虑是慢性过敏性咽喉炎,考虑是中医的肺肾阴虚。我建议你吃滋阴清肺汤加减治疗:滋阴清肺、疏风止咳。玄参、麦冬、生地、牡丹皮、薄荷、甘草、白芍、牛蒡子、防风、荆芥穗、川贝母、山豆根、黄芩、金银花、连翘、鱼腥草、败酱草。你找中医,就用这些加减治疗。忌口:鱼虾、黄豆制品、小米。