夹紧大腿自慰的方法，会把阴道收紧，然后如

熟地又名熟地黄或伏地，属玄参科植物，是一种上好中药材。熟地为玄参科植物地黄的块根，又名熟地黄或伏地，经加工炮制而成。熟地性甘微温，有补血滋阴，益精填髓的功效，临床用于血虚、心肝失养所致的心悸眩晕、月经不调、崩漏下血，以及肝肾阴虚导致的腰膝酸软、骨蒸潮热，盗汗遗精、内热消渴等病症。

您好，这种情况一般是腱鞘炎，韧带炎等等软组织疾病，与手部或前臂重复一个动作有关，属于一种劳损，或外伤后遗症指导意见对于这种情况可以采取小针刀或注射疗法，效果明显，以及一些针灸，按摩，理疗等等，这些方法效果要差一些

你好淋巴瘤在治疗后3-5年内复发的几率比较高放疗的目的就是降低复发的几率也有放疗后复发的临床病例所以要尽量的避免放疗后的复发建议多食抗肿瘤食物如香菇、猕猴桃、花椰菜等食物能服用中药巩固效果则更好

肝脏阴液亏虚不足易致头晕耳鸣，胁肋隐痛，烦热目涩等。若情志不遂，或肾阴亏虚，则可导致肝阴不足，出现肝阴虚证。肝阴有赖肾水滋养，故肾阴不足常是肝阴不足之由，肝阴虚时常与肾阴不足并见，肝阴虚的治疗，以养肝滋阴为法，常用补肝汤、一贯煎等方剂，中成药首选六味地黄丸、杞菊地黄丸、逍遥丸等

痛经这是典型的月经不调，可能是宫寒、气血不足等因素造成的，需要长期调理改善。推荐选用中医疗法来进行改善，尤其是在临床上已经取得不错成绩的针灸疗法。另外要注意做好日常的调理工作，饮食上不要食用生冷刺激性食物，生活上注意调整睡眠时间，规律作息；并保持好个人卫生，以防引发其他炎症。

你好！过敏性紫癜是一种免疫性疾病，它多见于有过敏史的人群，接触过敏的东西可以诱发。这个病要发多在年轻时就发作了。结核没有明确的诱发因素，但是结核也会引起机体的免疫反应，可能也会又电影响，但是影响多少没有研究，可能不是很大。建议平时避免接触过敏源，有结核要及时治疗结核。

你好，你这种情况考虑是不要吃中药，建议你在医院继续化疗。建议多喝白开水，注意休息，不要进行剧烈运动，一日三餐合理搭配，不要暴饮暴食。

您好，肌肉拉伤最少需要3周的时间才能好，因此3周后才能正常行走，运动可能还需要再等3周的时间，目前最好找到疼痛的部位，进行按摩、理疗治疗或者外用药物，能够促进恢复，治疗期间避免过多的活动以免影响康复。

您好，盗汗多是气虚的表现，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。在治疗的同时，还要特别注意自我养护。在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。

首先，要保证充足的睡眠。我在以前的著作中提到过子时睡觉的重要性。夜里的11点到1点是胆经运行的时间，但此时正是天地之间能量交换，生子水的时候。这个子水，翻译成现在的语言，我们可以勉强称其为能量，对人体的健康非常有益。女性朋友长期熬夜导致子水丢失，长期在子时不睡的话，人就不会得到天地赋予我们的能量，气血不能鼓荡充盈，是健康与美容的大敌。其次，就是要学会控制自己的情绪。不要动不动就发脾气、生气，尤其是月经期间，由于情绪低落，会导致女人无缘无故的发脾气，此时一定要学会控制，否则对于生理、心理影响很坏，于己于人都没有好处。最后一点就是女性朋友在生活中要少进寒凉的食物。不要盲目服用保健品，一定要保持每个月月经的通畅。女性朋友只有月经通畅才能保证体内淤血的减少或不发生。女性体内如果有了淤血，会引起面部色素沉着，蝴蝶斑及子宫肌瘤、卵巢囊肿等一系列疾病或症状。所以女人一定要保证每个月的月经通畅，只有月月通，才能天天漂亮。女人怎样补肾既是一种潮流也是一种时尚，只要严格按照女人怎样补肾的方法策略来，女人怎样补肾绝对是一种美好的享受！人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症，进行滋补、扶助的上品，可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。虾：能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。芡实：具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。此外，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。山药：性平味甘，为中医“上品”之药，上药具有补肺、健脾作用，能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。干贝：又称江珧柱。性平味甘咸，能滋阴补肾，故肾阴虚者宜常食之。鲈鱼：又称花鲈或鲈子鱼。性平味甘，既能补脾胃，又可以补肝肾，益筋骨.栗子：性温味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。枸杞子：性平味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛，久服能益寿延年等功用。特别是中年女性肾虚之人，是极佳的滋阴补肾的食疗药品。何首乌：有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，也是极佳的滋阴补肾的食疗药品。滋阴补肾的食疗忌吃或少吃：荸荠、柿子、生萝卜、生地瓜、生黄瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、芥菜、辣椒、丁香、茴香、薄荷、胡椒、莼菜、菊花、酱、盐、白酒及香烟等。