减肥期间每天消耗1000卡路里合理嘛

可以用生姜涂抹，老年斑往往是因气血不畅所引起，生姜性辛温，用它涂抹老年斑的部位可以促进局部血液循环。此外，生姜中的姜辣素还有很强的抗衰老功效。平时多吃新鲜水果和蔬菜，高蛋白类的食物，多喝水;同时多参加各种运动，增强体质;而且保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累和兴奋。

根据你描述的情况，你现在是想要进行臀部抽脂减肥手术，改变你的淘宝状况。一般来说，抽脂减肥手术是按部位收费，你的双侧臀部抽脂减肥应该大约是10000元左右。

你好，自调珍珠粉或海藻面膜，洗脸水里加少量白醋或柠檬水。柠檬水是感光物质，建议睡前用，白天喝了也不能出门暴晒，可能适得其反哦。

你好！你的鼻子原来隆鼻的时候把假体方进去，当然会把原来的组织撑开，而现在，你把假体拿出来，撑开的组织要想完全恢复的话要等一段时间的。建议！耐心的等等吧慢慢会好的，组织性的损伤不同于外伤，平时注意点不要刺激到局部，希望我的回答对你有帮助，祝你健康又美丽。

痘印分为两种，红色的外涂青鹏软膏或者积雪苷软膏，喜疗妥；灰色的你可以外用维甲酸软膏，藏红花软膏或者氢醌霜；平时可以多吃蔬菜水果补充维生素，也可以口服维生素C和E。痘坑的话建议做点阵激光治疗。

1．坚持戴胸罩，戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。2．经常按摩乳房，在每晚临睡前或是起床前，可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。4．沐浴乳房，在沐浴时，使用莲蓬头冲乳房，最好进行冷热交替喷洒，冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。指导意见建议你去美容整形的医院检查，看你适合哪个类型的手术方法。

您好，很高兴为您解答，瘦大腿最好的方法就按摩。建议每天食物都要均衡摄入：主食、奶类、豆类、蛋类、畜禽肉类，鱼虾类，水果蔬菜类。三餐的营养和热量按早中晚3：4：3分配制定，吃七至八分饱。同时找一些减肥产品进行按摩，如―塑魅婷！1.三餐要规律2.不吃零食，不喝酒，不加餐，不宵夜3.少吃三高食物如高糖高油高盐，荤素搭配，营养均衡希望可以帮得到您

你好亲，从你的症描述，刚刚做了医院不是有专门用的护肤品吗，自己暂时不要乱用了，建议你注意个人卫生，保持干燥，饮食清淡点，禁止吃辛辣刺激的东西，禁止吃海鲜。

你的症状不像脂肪没有去除指导意见脂肪不会越来越大的，应该是不变的，可能是手术后引起的积液，质软，可移动，可以去医院用彩超检查一下，如果是积液，可以用针吸出来，然后加压包扎。

您好：要想快速的瘦下来，我给你介绍几个实用的方法。方法一：用粥代替米饭，热量减半。方法二：吃蔬果沙拉的时候加点海藻类食材。方法三：食量不足是多吃温热的蔬菜料理，方法四：想吃甜食的时候，用南瓜和红薯代替。方法五：配合碳酸水来进行饮食。