病情分析: 你好,像你的这种情况要注意日常头发护理,洗头发之后用发膜做半小时的营养,选择滋润补水的发膜比较合适,平时外出的时候注意喷一些修复蜜。
意见建议:建议你平时要多吃些含有优质蛋白质的食物,可以用何首乌泡茶喝,这样有助于改善发质。