你好,看了你的问题,睡眠质量不佳,睡眠姿势不当,会引起全身酸痛,无力的,而爱发脾气,和心理因素有关。目前的情况,需要调理好身体,健康的饮食,规律的生活习惯,保持良好的心态,适当口服药物,帮助调理身体,比如舒眠胶囊,舒肝解郁胶囊等等药物。
以上是对“睡觉不好全身酸后疼无力不知是什么原因无缘无故爱生气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!