病情分析: 你这有可能是腱鞘炎,主要是事情做多了引起腱鞘劳损从而导致手腕肿胀疼痛。治疗当活血化瘀疏经疗伤。意见建议:可以到正规中医院针灸科行小针刀治疗,小针刀可以剥离粘连,消除无菌性炎症,从而根治这种病症。