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患者提问
洗头掉头发怎么办,是不是没救了
洗头掉头发怎么办?我查了下,以我现在掉发的数量应该是脱发,但是我头发不油,什么解决方法比较好?有朋友让我吃益肾生发丸,他说之前一个同事也是我这种情况,就是吃这个好的,现在也没持续掉发。:
提问时间:2020-02-17 12:33
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
头发的主要成分是胶原蛋白,要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,指导意见少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益
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