健康指导:根据你的身高,你目前的体重并不算胖,甚至有点偏瘦,因为你还是未成年人,所以饮食方面一定要注意,早餐的营养必须充足,否则会影响身体的发育,饮食要规律,不能节食,多吃瘦肉、豆类、奶类、菌类、蛋类、海产品等等,不吃垃圾食品,多吃新鲜蔬菜水果,可以每天做适量的有氧运动。