健康指导:黄鱼营养丰富,含有蛋白质,多种维生素及微量元素,滋补好,可以食用。饮食上要多吃清淡,易消化的食物,忌食辛辣刺激性的食物,对于油腻,油炸,甜性等湿热性的食物要少吃,多吃新鲜的蔬菜和水果,不宜剧烈运动。