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医生回答
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手脚容易冰冷多是属于气血的毛病，多做手，脚部按摩，促进血液循环。多用热水泡脚。服用金匮肾气丸，适当多吃些羊肉、鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽及辛辣之物，体质虚弱的喝些鸡汤，多吃些富含铁、钙的食物。
手脚容易冰冷多是属于气血的毛病，多做手，脚部按摩，促进血液循环。多用热水泡脚。服用金匮肾气丸，适当多吃些羊肉、鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽及辛辣之物，体质虚弱的喝些鸡汤，多吃些富含铁、钙的食物。
