单纯的扭伤的话,骨质问题可能性不大,这个主要是肌肉或者肌腱拉伤引起的,主要是局部的红肿疼痛,表面皮温增高。恢复起来比较缓慢,要局部制动休息,建有您要抬高患肢促进血液循环减少局部的水肿,也可以局部热敷一下,喷上点云南白药气雾剂试试。