问题分析:你好,这位朋友如果在近期出现脑胀、失眠、多梦、睡眠质量差的情况,有可能是植物神经功能紊乱引起的。意见建议:现在是可以服用健脑补肾丸、谷维素片、维生素B1片调理的同时,进行适当的体育锻炼,尽量放松心情、减轻心理压力,保持良好的心情,最好是不要熬夜,祝早日康复。