肾气虚是一种非常严重的疾病,有可能会导致男性患者出现阳痿、早泄、腿软等症状,严重的还会导致男性出现不孕不育症疾病,因此是非常严重的,肾气虚患者的饮食中最好是要多食用一些具有补肾壮阳作用的食物,比如鸡蛋、莲子、韭菜、动物的肾脏等等食物,肾气虚患者日常也要多进行身体的运动锻炼,提高自身的免疫力,防止出现疾病以及增强自身的身体素质,强筋壮骨。