病情分析:你好,这是失眠的表现,多跟长期熬夜,脑力过劳,精神刺激,滥用药物有关系,可在医生指导下使用七叶神安颗粒进行治疗指导意见:要保持心情舒畅,积极参加文娱体育活动不宜长期久坐,每晚坚持热水泡脚多搓搓脚心涌泉穴,有利于安眠的