下身冰冷是血液循环不良造成中医讲属于阳虚建议可以应用温性中药调理,与平时的饮食生活作息有关。应该进行合理地调整。
合理饮食,加强营养,补充足够的身体所需,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,适当的活动锻炼,长期坚持,积极的调整,逐渐地改善减轻恢复。