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患者提问
哪些水果能补钙呢?
我家小孩子经常睡觉时出汗,易惊醒,白天很烦躁,坐立不安,经常出现抽搐症状,指甲灰白比例不均匀,去检查过,医生说缺钙造成的,请问哪些水果补钙呢?
提问时间:2020-03-30 00:49
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,很高兴为你解答。如果已经查出缺钙的话,最好还是先补充鱼肝油,适当的补钙,还可以多吃鸡蛋、豆制品,奶酪等来补钙,水果的补钙效果还是不太好的,含维生素比较丰富的。
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