问题分析:从你描述的情况看这个可能是这个 指甲营养不良或者是这个缺乏微量元素引起的现象。出现这个指甲不平或者是这个变形的现象,影响了正常生活。
意见建议:一般可以选择这个21-金维他和这个善存观察看看。多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。