苹果醋的营养价值较高,富含多种人体所需的氨基酸成分,以及各种矿物质,其中VC含量更是苹果的10倍之多,能改善消化系统,调节内分泌,具有降低血脂,排毒保健、消除疲劳//提高肝脏的解毒和新陈代谢能力。
不过建议你最好是饭后1小时饮用,不要空腹饮用,否则会对胃有一定的刺激。