根据你描述的症状,张嘴会出现弹响等症状,很有可能属于颞颌关节炎。指导意见
1、建议去医院口腔科就诊。
2、本病是有可能自愈的,大多数是可以恢复的。
3、避免开口过大造成关节扭伤如打哈欠、大笑;防止突然进行咀嚼运动,以免引起肌痉挛,关节韧带的损伤;纠正不良咀嚼习惯如单侧咀嚼,夜间咬牙等。
4、应每日进行张口练习,治疗牙周炎,拔除阻生智齿,修复缺牙,矫正错合等。