你好,针对你的描述,像这两种疾病是可以适当的吃一些牛肉的。同时建议最好是去医院进行系统检查,以明确血压及血糖的值在什么范围,并在医生的指点下正确的进行药物调理,平时要注意合理膳食,并积极从事户外活动,好吗?
真心希望你健康!