你好,血稠就是血脂高,血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病等。高血脂需要低糖低脂饮食,多吃青菜,不吃油腻的含糖高的食物;
适当运动,坚持体育锻炼;必要的话可以吃点降脂药控制血脂如用辛伐他汀。