健忘症的表现是比较多的,比如说身体出现肾虚,就有可能会导致健忘,脑部的气不足,脑的血液量减少导致记忆力减退。如果是肾虚所引起的健忘症,平常的时候就应该调理身体。
平时也是需要量养成规律的生活和饮食习惯,多锻炼身体,不要熬夜。