答
医生回答
-
眼睛是人类直接了解客观世界的视觉器官.没有眼睛.我们对四周的感觉将是一片黑暗.要保护眼睛.必须从如下几个方面做起:,
1.预防近视.不在强烈的或太暗的光线下看书.写字.读写姿势要坐端正.眼与书之间要保持30厘米以上的距离.不躺着看书.乘车走路时不看书.
2.读写时间不宜过长.每隔50分钟左右要放松休息一下.或是做做眼保健操.或是到窗前眺望远处.
3.不要长时间观看电视节目.操作电脑和玩电子游戏.
4.注意防止眼外伤.异物入眼要用正确的方法处理.
5.不用手揉眼睛.不用脏手帕或脏毛巾擦眼睛.不与他人共用毛巾.脸盆等浴具.
6.不直视太阳(尤其是在正午)和电焊光.以免烧伤眼睛.
7.患上眼疾要及时医治.同时注意不要将病菌传染给他人
