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患者提问
含有叶黄素成分的食物有哪些?
含有叶黄素成分的食物有哪些?写一篇关于叶黄素的文章,麻烦告诉下,:需要医生帮助提供远程诊断:不要
提问时间:2020-02-16 20:56
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
目前的研究认为,叶黄素来源菠菜、莴苣、绿色花椰菜、甘蓝、芹菜、秋葵、蛋黄、红萝卜、玉米、南瓜、木瓜、甜瓜、蕃石榴、柳橙、橘子、桃子等指导意见而这许多蔬菜或水果之中,以菠菜的叶黄素含量最高。
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