问题分析:根据你提供的情况,这个应该是神经功能紊乱的情况,与受凉,情绪变化,抵抗力下降,饮食不当等有关系,意见建议:建议你应该是注意进行体育锻炼,增强体质,避免受凉,多喝水,清淡饮食,多吃蔬菜,水果等,可以应用谷维素,维生素,养血安神片治疗,调节神经功能