艾叶枕头的功效与作用

吃大米和面食相比起来，面食更容易发胖。因为面食所含的热量比大米要高。面食主要由小麦面粉所制成，在进食后产生的热量及能量很高，会导致体内脂肪蓄积增多。大米是一种低脂、低热量的食物，含糖量也比面粉要低。由此看来吃面食比吃大米更容易发胖。无论是吃大米还是吃面食，都要控制进食量，再增加适当体育锻炼，才能有效防止发胖。

中医认为牛蒡性温、味甘无毒，通十二经脉、除五脏恶气，久服轻身耐老。现代药理研究牛蒡有明显的降血糖、降血脂、降血压、壮阳、补肾、润肠通便和抑制癌细胞滋生、扩散及移弃水中重金属的作用。牛蒡牛肉汤，牛蒡炒肉丝。牛蒡、里脊肉、鸡蛋、葱姜等调料。锅内油七成热时，放入葱、姜等炒出香味，加入醋、料酒，倒入牛蒡丝、盐。,

你好！根据你描述的情况考虑毛囊炎的可能，可以局部外用碘伏消毒处理后涂抹红霉素或百多邦软膏。日常生活中需注意个人卫生，保持伤口周围皮肤清洁干燥，饮食清淡易消化，忌食辛辣刺激腥发食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充足量的维生素及微量元素。,

痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜。高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、鲭鱼、小虾、扁豆、黄豆、浓肉汤，及菌类。,

你好，维生素E是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。并且同时有抗不育的作用。建议在医师或者药师指导下服用，部分患者大剂量服用可引起过敏性皮炎，或者高血压等病症。需要注意的是维生素E是脂溶性维生素，只能溶解于脂质类吸收。,

在正常的情况下，这个杜仲本身没啥副作用 ，但是需要注意的是有阴虚火旺的不能用，这个杜仲的话对于治疗高血压的话是有一定的治疗的作用的，煲汤就是每次可以放15-20g，要注意量的额，放多和放少都不是很好的，所以在使用的时候要注意的。,

你好，根据你提供的问题考虑，目前睡眠质量下降，一直在口服归脾丸，这个时候考虑是可以帮助你缓解一些失眠症状的，它具有养血以及调理脾胃不和的功效的。如果你经常出现失眠症状，建议你也可以口服中成药，酸枣仁胶囊或者口服五苓胶囊是可以帮助你缓解一些失眠症状的。,

山药豆是一种比较常见的食材，这种食材营养价值是特别丰富的，适当的吃一些山药豆，不仅能够帮助补肺益气、健脾补虚、固肾益精，并且还具有益心安神的作用，吃山药豆是不会引起肥胖的，所以在吃的时候可以放心的吃，山药豆含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀预防心血疾病。,

女性常吃黑芝麻，可以使皮肤保持柔嫩、细致和光滑，黑芝麻还能够起到润肠的作用，治疗便秘。常吃黑芝麻能帮助女性补钙。黑芝麻中的钾元素含量特别高，能够控制血压和维持心脏的健康。吃黑芝麻还能使头发变得乌黑发亮，还可以起到减肥塑身的作用，能够增强机体的免疫力。建议女性每天可以吃点黑芝麻，还要多吃新鲜的蔬菜和应季的水果。,

朗迪碳酸钙d3片为橙色咀嚼片，用于妊娠、哺乳妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，也用于防治骨质疏松。朗迪碳酸钙d3片适宜嚼服，可以随餐服用或者餐后即服，不宜与洋地黄类药物合用。与含钾药物合用时，应注意心律失常。在使用朗迪碳酸钙d3片时还应该注意将此药品放在儿童不能接触的地方，避免发生儿童误服的事件。,摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力，使孕妇机体抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利优生，应予以注意。希望我的回答对你有帮助，祝您健康！