喝很多水但是尿少是肾虚的原因导致。肾虚的出现和平时没有注意生活以及饮食的规律有直接关系,在出现肾虚的时候可以对症治疗,比如可以吃一些动物的肾脏,对于缓解肾虚的效果非常不错,平时要注意休息,不能过度的劳累。