偏瘦,胃口差,上火,睡眠差,睡眠不足。,建议每天坚持锻炼半个小时,最好是慢跑、羽毛球等这类在锻炼的同时不容易造成伤害的运动。
上火可能是肝火盛造成,并使胃口变差。可以去中医把脉,服用几个疗程中药进行调理。也可以买一些清补凉的汤底同猪骨煲汤降火。
睡眠差可尝试睡前喝一杯牛奶,注意合理安排休息时间。压力太大也可造成以上病情,可尝试与家长、老师以及同学交流,降低心理压力。
预祝你中考成功啊!