医生回答
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调理肠胃的几件宝：大米：大米用来做食疗基础，性温和，可以和胃气、补脾虚、和五脏。薏米：薏米仁可以健脾胃，性味甘、微寒，可以利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻，对湿气不化的症状（湿热腹泻、湿疹等）有效。
性微寒，故不宜久食。胡萝卜：营养丰富，性味甘辛，微温，无毒，入肺、脾经，小儿常喝可以润肺止咳，健脾止泻。山药：有健脾、除湿、益肺固肾，益精补气之功效。
温和滋补。白胡椒：辛、大热、无毒。能助火，散寒、健胃、温中。外用，买白胡椒粒自己碾碎最好。逢小儿着凉马上贴，可以防止因寒引起的感冒、腹泻，对应风寒腹泻、感冒、消化不良、痢疾等症。
叶酸：叶酸帮助身体神经系统发育，临床上对腹泻治疗也有疗效。益生菌：人体内的肠道菌群，可以帮助消化和杀死有害菌，防止伤食、细菌等影响导致的腹泻，但剖腹产的宝宝和生病、使用抗生素的宝宝都造成菌群失调，而且婴儿体内益生菌的生存环境尚不健全，所以要经常补充益生菌，市面上主要的益生菌有妈咪爱、金双岐、合生元、培菲康等，注意的是金双岐、培菲康保存需要冷藏。
腹泻用药的注意事项：抗生素：多数婴儿腹泻不是细菌感染，即使白血球高，也不代表细菌感染，所以一定要做细菌培养后才用相应的抗生素，不能上来就用或用广谱抗生素，不得已使用后一定要补充益生菌；
思密达：陶土一样的东西，能迅速固肠止泻，保护肠道粘膜，但对娇嫩的肠胃来说是个不小的负担，而且很多情况是吃的时候止泻，一旦停药，继续腹泻，还可能出现恶心、便秘、消化不良等情况。
所以只是在严重腹泻，细菌、病毒感染，便血丝等情况下用。中药：腹泻时不要随便使用中成药，一方面不对症使用中药会造成病情加重（现在很多医生并不知道中药如何对症用），一方面过小的孩子服用中药，反而造成肠胃和其他器官的负担，并不一定能见效。
建议6个月以后再根据情况服用中药。孩子腹泄期间最好别吃太多水果，水果凉，不利孩子康复。香蕉、梨不能吃，苹果蒸熟再吃有收敛的作用，腹泻期间可以适当吃一点。
奶粉要适当减量，饮食以白粥为主，多喝水，可以在水里加少量盐和糖。
