首页 > 中医科 > 其他综合
患者提问

我平常5:40才起床,最近总是

我平常5:40才起床,最近总是4:00左右就醒了,因为晚上睡得比较晚的缘故,我想多睡一会儿,可是4:00之后就算很困也都睡得很浅,时不时的惊醒,请问有什么办法可以助眠?谢谢!
提问时间:2020-03-05 19:49
医生回答
相关问答