我是教师,开学事情多久睡不着,睡不着心里就老跳

1、保持情绪乐观。2、消除矛盾冲突。3、改变依赖思想。首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果。戒烟限酒。晚餐后到睡前不宜饮用酒、咖啡、茶、可乐等刺激物。睡前喝杯牛奶，泡个热水脚，或者吃中药结合针灸来调理一下会比较好。

很高兴能帮助到你，你这样的饮食可以，但是除了控制饮食以外你还得多进行体育锻炼，才可以减肥。,你好，建议你平常的饮食上还不能吃能量高的，多吃水果蔬菜，不可以吃甜食，祝你健康

这个甲硝唑和奥硝唑，替硝唑属于同一类的药物。,这三个药物都是抗感染药物，但是应该都有一定的消化道副作用的，这个预防感染不一定必须使用甲硝唑，可以使用其他的抗生素。比如头孢类抗生素。

有性生活就有怀孕的可能，采取体外射精可以降低怀孕几率，但不能保证绝对不孕，现在有停经40天左右，首先考虑怀孕的可能性大。,建议检查尿妊娠实验或血HCG，如果确定没有怀孕则考虑是月经不调，可以应用孕激素让月经来潮。如果是阳性则可以确定已经怀孕，建议B超检查确定怀孕天数和妊娠位置。

怀孕期间吃了黄藤素片对胎儿是没有什么影响的哈,因为这个药物只是一个活血化瘀的中药，还是比较安全的，所以我建议你不要担心。不会导致畸形的。没有必要因为这个去做人流哈。清楚了吗？

你好！早期肺腺癌术后需要及时配合中药巩固治疗，有康复的可能。中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，建议你用传统中药虫草、猪苓、明党参、桑寄生、青阳参、香菇、红豆蔻、桑白皮、杜仲、降香、茯苓、白术、八月札、知母、片姜黄、制南星、山萸肉、木瓜、仙茅、制半夏、补骨脂、独活、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、当归、土鳖虫、青黛、肉桂、苦参、金精粉、葫芦巴、白癣皮、赤芍、山豆根、远志、泽泻、金银花、乌术粉、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七配合治疗，见效快，疗效确切，对早期肺腺癌术后的巩固治疗效果非常好，其功效能在短期内缩小肿块，控制转移、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期，甚至达到临床治愈。这些药物能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长，同时又不产生副作用，均在治癌抗癌的同时，增强机体免疫力，不仅能直接杀死癌细胞，更重要的是这些药物的有效成份可立即激活人体正常的生命活力，增强人体的免疫系统，从而使细胞生成信息传导系统恢复正常，最终达到战胜癌症的目的。希望你能够正确治疗，早日康复！

您好，很高兴帮您解答！您属于乳腺囊肿治疗的问题，其实存在上述疾病本身就是良性的，应该影响不大的,目前你完全可以放宽心态对待，当然你上述药物服用效果不一定好，你可以继续观察就行，存在增大的话，之后也可以考虑手术

手脚冰冷的症状多是阳虚、气血虚引起的，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。从而出现末梢肢体冰冷、冰凉现象.用维生素E，对于末梢血液循环畅通很有帮助。平时多锻炼身体，饮食上多食用动物肝脏、蛋、牛奶、花生、绿豆,水果和蔬菜等食物。

肚皮表面疼？具体是哪个部位？做过什么检查了？都输的什么液体？,建议还是完善相关检查，就肚皮疼也看不出来是什么病，没有个诊断怎么就输液了啊

,你好，你说的这梦泄遗精一般是真元虚损、肾不摄精所致的，可考虑吃些鬼鹿二仙胶来调理。