指导意见:三年内最好不要。对于自身来说,献血的好处,是增加自身血液的更新速度,增加血液里细胞的活性,对自身的身体健康有一定的促进作用。
对于别人来说,你的血液有可能就是用来救命的。所以献血对你和对别人都有好处。当然这都是自愿的行为。