晚上睡前吃鸡蛋好吗

牛奶可助睡眠是因为牛奶中含有较多色氨酸，其转换后产生的物质，有助于诱导机体的睡眠。可以辅助改善其失眠的状况，睡觉之前也可以听一些舒缓的音乐，和用热水泡一泡脚都有助于改善睡眠。

您好，中药对慢性疾病调理有一定效果，但是癌细胞扩增的速度非常快，中药根本控制不了癌细胞的扩散带来的病痛。随着医疗技术的不断发展变化“特异性抗肿瘤免疫疗法”进入了治疗肿瘤的一个新的方向，不仅可以有效控制病情发展，还能有效的为患者增强自身免疫，对于早期患者有根治的效果，对于晚期患者可以有效的控制病情，简单的介绍希望能对您有所帮助。祝您幸福安康，合家欢乐。

肾虚有阴虚阳虚的区别，肾阳虚往往主要是怕冷，腰腰痛发凉的感觉、手足冰凉等等。如果是这样，可以口服五子衍宗丸等治疗肾阴虚往往是怕热，容易出虚汗，手足出汗多，同时可能腰酸腿软的，这样可以口服六味地黄丸试一试；如果自己不好判断，还是看中医最好

你好，据你所述，不排除有高血脂的可能，建议最好吃蔬菜水果较好，避免吃高脂类喝奶类食品，加强运动即可，定期复查较好。

这是要查下血压是不是正常的，同时也是要注意平时的护理为好的，增加营养，增强体质，全面的检查下的。

手指指甲盖上有竖棱，考虑是因为身体缺钙或缺乏微量元素引起的，可以去做微量元素的检查，看看具体却缺乏的元素，再针对性补充，平时多加注意身体，适当的多吃高营养高蛋白的食物调理和补充身体，不要熬夜，尽量的是不要经常性的做美甲，注意好指甲的保养和护理。

如果只是偶尔一次可以减少活动，多休息，不要熬夜，睡前不要喝酒，如果经常的出现肿胀的症状，应该去医院检查，确定病因以后再选择治疗的方法。早上起来出现腿肿和眼睛肿的症状，有可能和肾脏的问题有关系，腿肿也有可能是和活动不当等有关。

阳痿、早泄康复指南。1、治疗分三阶段：行为治疗、经络调理、内服中药（必要时加外用药）。2、行为治疗：每晚睡前打坐30分钟，房事节奏控制为“慢8快1停1。3、经络调理：医生的方法—针灸、点穴等；自我调节的方法—每天顺时针按下腹部4、气海、关元穴5分钟左右。5、不要在身体状况差或心情不佳时进行房事。6、坚持每周日有氧运动4次以上，每次不低于45分钟。7、不可处行滥用壮阳药。8、服药20天内暂停房事。9、禁止酒后行房。

您好，医院双休日都会有值班人员的，可以进行检查检查甲状腺疾病，需要抽血来化验，所以建议再花眼前12消失不要吃食物，以免影响检查结果

做完运动后由于肌肉内的乳酸没有及时挥发，积存在肌肉内，就会导致第二天几艘酸痛的表现。这个时候可以适当休息一天，或者减少运动量，同时运动后及时泡热水澡，同时局部肌肉按摩，都有利于乳酸的挥发。