问题分析:您好,根据您的描述,失眠、多梦、多汗、口干舌燥和记忆力下降等情况,要考虑脾肾阴虚的表现,单纯的中药泡水口服效果不佳,应及时到中医科就医辩证口服中药煎剂调理为妥。
药物调理期间调整饮食和生活习惯,劳逸结合,适当锻炼,定期就医复诊。意见建议:保持良好的心态和饮食生活习惯,遵医嘱积极中医中药调理。
劳逸结合,适当锻炼,保障睡眠质量。祝您健康!