心窝痛，出气困难

你好！治疗失眠的方法很多，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶，我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西，人体未必容易消化，这给睡眠中的胃造成了负担，另外中医讲“胃不和则卧不安，因此不一定能促进睡眠，倒是记得以前有专家建议在临睡前切开橘子放在自己的床头（我个人认为也可以是其他水果），我想这个和气味会减轻焦虑和抑郁，使精神放松、感觉好转的原因有关吧。如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠，而且失眠又比较严重的话，就建议求助于药物了。药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题。

您好，可以游泳、跳绳、呼啦圈等有氧运动。饮食选低卡路里的食物，少吃零食，多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜。还有就是睡觉前3个钟头不要吃东西，多喝开水，应该要长期坚持您就会有一个健康的完美的身材

你好，你这是因为吃海鲜后引起的皮肤过敏，这个主要是个人的体质差异有关指导意见建议你应该服用扑尔敏和维生素C来抗过敏提高免疫力的方法进行治疗

呼衰，不只是单纯肺功能及血氧改变，还表现为，心脏功能下降，及肾功能下降，所以，首先要改善心脏供血，吸氧，帮助改善症状，其次对于慢性呼衰，可以选择中药调理身体。胸廓病变胸廓外伤太少手术创伤胸廓畸形大量机会胸腔积液自发性气胸胸膜肥厚粘连等气道阻塞性疾病大堆慢性支气管炎阻塞性肺气肿支气管哮喘支气管扩张等肺组织病变重症肺炎肺结核弥漫性肺间质纤维化成人呼吸窘迫综合症（ARDS）等。

我知道你现在具体都有什么临床症状，比如有没有发烧，有没有咳嗽，咳痰等等一般来说，像你描述的这种情况有可能属于肺部的炎症，另外肺门部位密度增高的话，最好做一个胸部ct扫描，排除下肺门淋巴结有没有异常？

视神经萎缩，不是简单光学矫正的问题，配眼镜应该不行。可能和当年外伤有关，但目前真没有好办法。

正常的尿液含有极少量的红细胞.未经离心的尿液在显微镜下每个高倍视野可有红细胞0～2个,如果超过此数,即为尿血.产生血尿的原因很多,但主要由泌尿系统疾病引起,如肾结核,肾炎,尿路感染,尿路结石,尿路肿瘤等.血尿同时伴有较长期的尿频,尿急,尿痛者,以肾结核的可能性较大;如血尿伴眼睑,面部或全身浮肿,血压增高及发热等症状,可能是急性肾炎;如血尿伴剧烈的尿频,尿急,尿痛者,大多为急性膀胱炎;如排尿不畅,尿道口不痛,但肉眼见淡红色尿或显微镜下见红细胞微量者,多为前列腺炎症;血尿伴腰痛症状者,有时发生剧烈的阵发性腰痛--肾绞痛者,可能为肾或输尿管结石;年龄在40岁以上,无明显症状和疼痛的血尿,可能有泌尿系统肿瘤;血尿,腰痛与体位及日常活动有明显关系者,如症状在卧床休息后好转,体力活动增加后加重,则肾下垂的可能性较大;如血尿伴全身其他部位出血者,可能由血液病引起.生活护理：尿血多因火旺,但有实火与虚火之分.实者多属暴起,尿血鲜红,尿时一般都有尿道灼热感觉；虚者多属病久不愈的慢性尿血之人,尿血淡红,尿时亦无灼热之感.前者宜吃具有清心泻火,凉血止血作用的清淡食物；后者宜吃具有滋阴降火,益气摄血作用的食品.凡是尿血之人,无论虚实,均忌吃辛辣刺激性食物,忌吃肥甘油腻,荤腥温热性食品,忌吃海鱼虾蟹发物。

　卵巢囊肿是指卵巢的良性肿瘤，是最常见的妇科疾病。肿块比较小，疑为非肿瘤性卵巢囊肿，可做短期观察，或口服避孕药物、中药治疗。比较大，症状比较严重的，要手术。卵巢囊肿施行手术的一个目的是排除恶性倾向。手术可采取开腹或腹腔镜。怀孕期间得卵巢囊肿，可以先观察，一般可以到怀孕中期去手术

心跳快在医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多，心脏受咖啡因或尼古丁的刺激，精神紧张。都会发生心悸的现象。如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响，心悸持续了好多天，若还有呼吸困难或其他现象，就要去看医生。

您好！根据您所说的情况，喝柠檬水排出的是黄的，可能是您喝水过少引起的。建议您可以多喝水，可以减淡尿液颜色，建议每天喝水3000ML，将体内细菌排出体外！