你好,甲状腺大概在你胸口往上两横指的位置,你可以自己判断一下,不过有压痛,一般可以排除,炎症可能性比较大,如果你最近有咳嗽咳痰的症状,那基本可能是咽喉炎引起的指导意见如果都不是以上的症状,考虑是落枕,由于睡觉是姿势不好,出现局部肌肉痉挛,可以进行局部按摩治疗,一般情况2天左右就没事了,生活中避免久坐和劳累.注意劳逸结合。