问题分析:你好!据你的描述,考虑你可能是由于胃炎所引起的这种情况,你可以在平时加以注意进行自我调节护理。意见建议:也不要过于担心,建议你可以在平时加以注意进行自我调节护理,饮食尽可能不要吃辛辣刺激食物,多吃一些水果蔬菜,多喝水,可以服用悬浮花汤,祝你健康!