可以吃。吃黄瓜不会对宝宝有影响,它还具有丰富的人体所需的物质。应避免吃得太多,也不要吃太凉的黄瓜。此外还应当避免吃橙子、洋葱、大蒜及其他辛辣食品,因为它们能引起婴儿拉肚子或胀气。
建议哺乳期多喝汤、多喝水,如果汁、牛奶等营养品。