你好,这个情况的话有胃寒适当的喝红糖姜水是非常的好的。对女生来说是非常暖胃而且可以减少宫寒等的一个情况的。指导意见注意除了晚上不要喝。
白天都是可以喝的。一天用23片姜。一点点红糖喝泡几次都是可以的。平时多运动对你健康更加有利。