一般不建议多喝水的,适当的喝一些还是可以的,只要是不感到特别饥渴就可以了,否则会出现大面积的水肿,平常的时候可以利用吃一些水果防止饥渴的作用是比较不错的,可以吃一些苹果了,西瓜了,还有猕猴桃了,柚子等不仅可以及时补充水分,而且还可以吸收大量的微量元素,对孕妇本身还有腹中的胎儿是非常有好处的,还要多注意休息,保证充分的睡眠质量还是比较不错的。