睡午觉的是经常会被淹住，心里明

喝牛奶不会导致便秘的，牛奶主要都是水分，水分本身就有一定的缓解便秘的作用，还有就是牛奶是性情比较温凉的，所以不会导致便秘，所以在这方面也不用担心。牛奶是一种价廉物美的营养品，可以应用。

糖尿病能引起全身的微循环障碍包括微血管蹭微血流障碍呼血液理化特性的改变.三者相互影响形成恶性循环这些改变是并发症发展的基础.眼睛是微循环障碍的典型表现部位能引起一系列病理改变如渗出水肿血管阻塞组织及新生血管增殖等进而引起眼内出血眼内压增高（青光眼）白内障以及视网膜脱离等等蹭.眼部并发症的发生与糖尿病患病时限有关患有糖尿病的时间越长患有眼部并发症的几率就会更大.糖尿病视网膜蹭分为两期：背景期首先作好内科的血糖控制同时进行止血剂血管扩张剂的服用进行观察.增殖期：此阶段激光凝固术已难以奏效应进行玻璃体切割手术由于术中术后的多种合并症有效率仅有60-70%故视力完全恢复是很困难的.需要到眼科进行诊查的时限应该是：无网膜蹭者一年一次；单纯期2-6月一次；前增殖期1-2月一次；增殖期2-4周一次.对于这种糖尿病性视网膜蹭除控制血糖外还没有有效的防治药物.ACEI（赖诺普利：利压定）能抑制血管紧张素Ⅰ转化为血管紧张素Ⅱ从而使体内血管紧张素Ⅱ浓度下降有利于疾病恢复.使用药物时因为患者的个人体质和患有的疾病不同需在医师的指导下使用.另外你可以试试进行中药调理。

。帮助睡眠的食物　牛奶：牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸；另一种是对生理功能具有调节作用的肽类，可以和中枢神经结合，发挥类似鸦片的麻醉、镇痛作用，让人感到全身舒适，临睡前喝上一杯牛奶，可催人熟睡　小米：在所有谷物中，小米含色氨酸最为丰富，具有镇静、安神、助眠的作用。此外，小米含有大量淀粉，吃后容易让人产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色氨酸数量　核桃：核桃可以改善睡眠质量，常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显　葵花籽：葵花籽含多种氨基酸和维生素B3，可改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用。每晚餐后嗑一把葵花籽，有催眠作用　蜂蜜：有补中养脾，除心烦作用，每晚用蜂蜜50克冲开水饮用，有利眠作用　大枣：大枣中含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、磷、铁等营养成分，有补脾安神，治疗烦闷、不睡的作用。每晚取大枣20至30枚，临睡前服用　龙眼、莲子、百合：龙眼有养血安神作用；莲子能补中养神，治疗夜寐多梦；百合能清心安神，治心烦不安、失眠多梦，晚上喝碗龙眼莲子百合粥或羹，能使人安睡。

你好，很高兴为你解答问题，根据您的情况，可以的，金乌骨通苗医：维象样丢象，泱安档蒙，僵是风，稿计调嘎边蒙。中医：滋补肝肾，祛风除湿，活血通络。用于肝肾不足，风寒湿痹，骨质疏松，骨质增生，引起的腰腿酸痛，肢体麻木等症。希望可以帮到您，祝您早日恢复健康~

肾虚也分很多种的,有肾阴虚,肾阳虚,肾气虚,肾精虚等,主要的症状：腰膝酸软,头晕耳鸣,盗汗,四肢厥冷,小便频数,潮热汗出等。要找中医辨证后才可以对症调理，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。

您好，如果您没有出血或者腹痛的现象就不要紧的，现在保胎治疗就可以了。意见建议适当服用点维E和斯利安，同时卧床休息，营养方面加强，一周以后再B超检查吧。

您好，这样子的话需要注意饮食清淡的。还有可以局部按摩的。还有贴膏药的。注意饮食清淡的。还有可以补充气血的食物的。这样子的话比较好的。每天早晚坚持运动的。或者是热毛巾热敷的。这样子的话可以缓解的。

您好，鉴别结婚买的家具是不是含有甲醛成分，主要看是否闻到刺鼻的气味，如果有闻到刺鼻气味，说明家具有甲醛气体挥发出来，甲醛对身体的害处会刺激呼吸道引起支气管哮喘；刺激皮肤皮肤会引起皮肤过敏；对血液系统影响可致白血病；另外还致癌。指导意见去除屋里的甲醛气味，主要是通风换气，一般新装修的房子需通风3～6个月，等甲醛气味挥发殆尽后再入住，可使甲醛对人体的伤害减到最小。

不建议白酒兑水洗澡，这样做会对全身进行降温是非常危险的，心前区是不能使用酒精降温的，最好先用温水将全身擦浴一下，或者使用退烧贴

一般人排出的时间是2-4周这个样子，每个人的身体状况和体质不同以及饮食的不同，对结石的排除和结石的复发都是不一样的，做完碎石以后不要经常坐着，要适当做一些运动多喝水帮助排石。肾结石的治疗根据每个人的身体情况、结石大小、结石成分、有无梗阻、感染情况、是否积水、有无肾实质损害等，来确定治疗方案。对于直径小于0.6cm的结石，无尿路梗阻和感染、肾功能正常者，可以大量饮水、中草药排石、增加运动等治疗，伴有肾绞痛者给予解痉止痛治疗。