患有便秘可以吃一些粗纤维的食物,和新鲜的蔬菜水果,这些都可以加速肠胃的蠕动,都是可以促进排便的,要注意养成定时排便的习惯,如果有便意时要尽快去厕所。
要配合一些药物治疗,包括一些软化大便的药物,还可以用生物反馈治疗,慢传输型的便秘可以进行结肠的全切除术,或者是次全切除术,把传输慢的肠道切掉,生活中还可以适当的增加运动量。