病情分析: 枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适,枸杞虽然有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有人都适合服用,体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃点枸杞,但枸杞温热身体的效果相当强,意见建议,因此,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。