根据你的描述考虑建议避免接触过敏性的食物,远离它们,以免反复发作。在西医方面,抗组胺类药物是治疗湿疹的首选药物之一,如扑尔敏,息斯敏等。
但需注意的是会引起嗜睡,困倦等不良反应,用药时需在医生指导下用药。